Benötigen Sie Yoga-Handtücher

• Was sind Yogahandtücher?

Yoga-Handtücher sind eine erstaunliche Kreation, die speziell für die Verwendung beim Vertikaltuch Yoga entwickelt wurde. Ihr Hauptzweck ist es, Sie am Ausrutschen auf der Yogamatte zu hindern, indem sie Schweiß absorbieren. Sie sind am weitesten verbreitet in Hot Yoga Workouts.

Das Material der Handtücher kann von einer Mischung aus Nylon oder Polyester bis hin zu vollständig recycelten Materialien wie Plastikwasserflaschen reichen. Letzteres macht Yogahandtücher doppelt günstig, da sie Nachhaltigkeit und Umweltfreundlichkeit innerhalb der Gemeinschaft unterstützen.

Allerdings geht ihr Design über die Yogamatte hinaus, oft sind Yogahandtücher gerade groß genug, um die Matte ausreichend abzudecken. Viele haben auch kleine Griffe an der Unterseite, die es dem Handtuch ermöglichen, während der Yogapraxis fest auf der Matte zu bleiben. Diese Eigenschaft bewahrt Yoga-Praktizierende davor, das Handtuch ständig neu zu ordnen oder zu riskieren, zu fallen und sich selbst zu verletzen. Ihr großartiges absorbierendes Design lässt sie den ganzen Schweiß aufsaugen und macht sie zu perfekten Yoga-Handtüchern für heißes Yoga als ein durchschnittliches Badetuch.

Bei vielen Yogastellungen, insbesondere denen, die Balance erfordern, ist es entscheidend, äußere Ablenkungen zu vermeiden, damit Sie sich ganz auf Ihren Körper konzentrieren können. Wenn Sie auf einem Fuß balancieren und sofort spüren, wie Sie auf dem Schweiß ausrutschen, wird es schwieriger für Sie, sich zu konzentrieren, und Sie laufen Gefahr, sich selbst zu verletzen. Wenn Sie ein Anfänger sind, werden Sie möglicherweise abgelenkt, wenn Sie nicht hinfallen, was eine Anstrengung sein kann, wenn Sie feststellen, dass Sie auf Ihrer Matte ausrutschen. Eine einfache Lösung besteht darin, eine Yogamatte zu verwenden, um den Schweiß von allen Teilen Ihres Körpers aufzunehmen, sodass Sie sicher von einer Haltung zur nächsten wechseln können.

Während ihr Motiv darin besteht, Schweiß zu absorbieren und zu verhindern, dass Menschen beim heißen Yoga auf der Matte ausrutschen, verwenden viele Menschen gerne Aerial Yogatuch für alle Arten von Yoga.

• Brauchen Sie wirklich ein Yoga-Handtuch?

Yoga-Handtücher entfernen deinen Schweiß und helfen dir, deinen Halt auf deiner Matte zu behalten. Sie eignen sich am besten für Hot Yoga, bei dem die Raumtemperatur bis zu 105 Grad Fahrenheit betragen kann und übermäßiges Schwitzen Teil der Praxis ist. Yoga-Handtücher absorbieren und fangen Feuchtigkeit auf, damit sie sich nicht auf der Oberfläche der Matte ausbreitet, und ihre dichten Mikrofasern schützen die Oberfläche, sodass Sie eine sportliche Grundlage unter sich haben. Darüber hinaus bestehen viele Yogahandtücher aus Mikrofaser, einem Material mit hoher Saugfähigkeit. Mikrofaser ist eine leicht zu waschende und zu pflegende Substanz, die normalerweise eine einzige Wäsche mit kaltem Wasser und ohne Weichspüler erfordert.

Viele Menschen ziehen es vor, ein Yoga-Handtuch auf ihrer Yogamatte zu verwenden, unabhängig davon, welchen Yoga-Typ sie praktizieren. Andere halten gerne ein Yoga-Handtuch in der Nähe ihrer Hände, weil sie zu übermäßigem Schwitzen neigen.

Yogastudios bieten oft Gemeinschaftsmatten für Gruppenkurse an. Diese enthalten oft Bakterien und Schmutz, da sie den ganzen Tag über von verschiedenen Menschen benutzt werden. Das Platzieren eines Yoga-Handtuchs auf diesen Matten ist eine perfekte Möglichkeit, die persönliche Hygiene aufrechtzuerhalten, insbesondere wenn die Yoga-Position erfordert, dass Sie Ihr Gesicht auf die Matte legen. Wenn sich herausstellt, dass Ihre Matte zu dünn für Sie ist, kann die Verwendung eines Yoga-Handtuchs eine Kissenschicht hinzufügen und es bequemer machen, Haltungen zu halten.